Training & Prüfungen

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Vereinsoffener Lehrgang 03. – 05. Januar

RST  logo 2013Vom 03. bis 05. Januar haben 55 Läufer aus 8 Vereinen am vereinsoffenen Lehrgang des RST teilgenommen. Durch die Nutzung von zwei Hallen konnten Intensität und Umfang der Kür,- Pflicht,- Konditions- und Aerobic-Einheiten nochmals verbessert werden. Die nötige Stärkung konnten sich alle Teilnehmer beim reichhaltigen Mittagessen, wieder zubereitet von Yvonne Frank, holen.
Wir wünschen allen Teilnehmern eine erfolgreiche Saison 2014.
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Klassenlaufprüfung 24.11. – Celle

RST  logo 2013Am Sonntag, 24.11.2013 haben Jossi van Aaken, Lynn Meira Hudetz(beide Schüler C Kür), Clara Fey (Schüler C Pflicht) und Ananya Kiesow(Schüler B Pflicht) erfolgreich ihre Klassenlaufprüfungen abgelegt.
Herzlichen Glückwunsch
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2. RST-Campingwochenende 16. – 18.08. – Stemmer See

Wasserski 2013Nach einer tollen Saison haben sich Läufer, Trainer und Eltern nun schon zum zweiten Mal zu einem gänzlich rollschuhfreien Campingwochenende am Stemmer See getroffen. Neben angeregten Gesprächen und kühlen Getränken war auch in diesem Jahr wieder die Wasserskistrecke die Hauptattraktion.
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Vereinsoffener Lehrgang – 02.-04.01.2013

Vereinsoffener Lehrgang 2013.JPGVom 02. bis 04. Januar haben 53 Läufer aus sechs Vereinen am jetzt schon traditionellen vereinsoffenen Lehrgang des RST Hummetal teilgenommen. Neben Kür- und Konditionstraining gab es Tanzgymnastik und ambitioniertes Pflichttraining mit Sandra Woyciechowski.
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Klassenlaufprüfung 09.12. – Celle

RST logo 2013Jossi van Aaken, Tony Schünemann (beide Kunstläufer Kür), Juliana Laubinger (Schüler C Pflicht) und Lea Sophie Pflug (Schüler B Pflicht) haben am 09. Dezember in Celle erfolgreich ihre Klassenlaufprüfungen bestanden.
Herzlichen Glückwunsch
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Vereinsoffener Lehrgang – 02.-04.Januar 2012

IMG 0330Vom 02.-04.Januar haben 42 Sportler und Sportlerinnen, aus fünf Vereinen, als Vorbereitung auf die Wettkampfsaison 2012 am vereinsoffenen Lehrgang des RST Hummetal teilgenommen. Neben Kür- und Pflichteinheiten standen auch Ausdauer, Krafttraining und Hip Hop Dancing auf dem Trainingsplan.
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